Få hjælp til udførelse af elektrikeropgaver af en autoriseret elektriker

Astrid Pedersen

Når der skal laves elektriske installationer i din bolig, er det vigtigt, at du allierer dig med en autoriseret elektriker. Der er nemlig strenge grænser for, hvilke former for opgaver, du selv må udføre. Det kan have fatale konsekvenser, hvis du kommer til at gøre noget forkert. En fejlagtigt udført el installation kan medføre farlige og potentielt dødelige elektriske stød. Faktisk blev de strenge regler på området, som eksisterer den dag i dag, indført på grund af et dødsfald, som fandt sted som følge af en overbos uansvarlighed og ulovlige elektriske installationer.

Dette betyder, at du ikke selv må ændre på de faste installationer. Hvis du er i tvivl om, hvad en fast installation er, kan du tænke på det som det el, der hører til bygningen, og som du ikke kan tage med dig, hvis du forlader den. Du må gerne selv sætte en ny stikkontakt på, så længe det kun er den ydre skal, du udskifter. Alt andet el arbejde skal du overlade til en professionel, autoriseret elektriker, el-installatør eller montør.

Find din professionelle elektriker i nærheden af din bopæl

Det er altid en fordel at finde håndværkere, som bor tæt på dit hjem. Din autoriserede elektriker vil dermed kende til dine installationer på forhånd, hvis du en dag får brug for akut udrykning. Elektriker firmaet Henrik Frost er specialister i el installationer i private hjem, og udfører alle typer opgaver for private kunder. Ud over de decideret el relaterede opgaver, kan Henrik Frost også hjælp dig med montering og opsætning af varmepumpe, tyverisikring, alarm- og overvågnings systemer samt foretage eftersyn af eksisterende elektriske installationer.

Firmaet Henrik Frost består udelukkende af uddannede, autoriserede elektrikere og el-installatører, som er fuld rustet til at udføre elektriker opgaver for private og virksomheder. Du kan læse mere om virksomheden og de ydelser, der tilbydes, på https://www.henrikfrost.dk/ 

Få hjælp til at bekæmpe afhængighed med et ophold på et misbrugscenter

Astrid Pedersen

Alle, som har levet sammen med en misbrugsramt person, kan skrive under på, at afhængigheden er alt opslugende. Når en alkoholiker, en ludoman eller en pillemisbruger bekender sig helt og fuldt til sin afhængighed, bliver alt andet sat til side, det være sig job, venner, eller sågar den nærmeste familie. En misbrugsramt er som oftest så selvoptaget, at han eller hun ikke ser de skader, vedkommende forvolder ved sin adfærd. Eller også lukker han eller hun af for erkendelsen, i ren og skær selvfornægtelse.

Misbrugsbehandling er en sag, der angår hele familien

Derfor er det vigtigt at vælge en misbrugsbehandling, som ikke udelukkende adresserer misbruget og substansen, men som inddrager hele den misbrugsramtes livsverden. Et effektivt afvænningsforløb handler ikke om at fjerne substansen fra misbrugeren, men i højere grad at adskille individet fra afhængigheden – for afhængigheden kan sagtens finde en ny substans som erstatning for den, fra hvilket man er afskåret.

Pointen er at hjælpe den misbrugsramte til at opbygge en tilværelse helt fri fra afhængighed og misbrug, uanset om dette misbrug måtte vedrøre alkohol, spil, receptpligtig medicin, hash, hårde stoffer (for eksempel heroin, kokain eller amfetamin), gambling eller spil. Og så ikke mindst at sætte familien i stand til at klinke skårene, således at den misbrugsramte genfinder motivationen til at yde sit bedste.

Få misbrugsbehandling efter Minnesota modellen hos Behandlingscenter Stien

Hvis du som pårørende til en misbrugsramt vælger at lade vedkommende tjekke ind på et behandlingscenter, bør du således sikre dig, at behandlingen foregår ud fra veldokumenterede metoder med en høj succes rate. Hos Behandlingscenter Stien behandles afhængighed og misbrug efter principperne i Minnesota kuren, som igennem årtier har været anvendt til at behandle misbrug af alle typer.

Hos Behandlingscenter Stien finder du særdeles veluddannet personale med stor erfaring inden for misbrugsbehandling. Du kan læse mere på behandlingscenter-stien.dk

Få den bedste lyd med de rette højttalere

Anders Lundtang Hansen

Man skal som bekendt aldrig gå ned på det rette udstyr, og om man så er en lydlig kender, der går i detaljer med lyden på ens anlæg med sine højttalere, eller om man blot ønsker en god og svulstig lyd fra musikken, så skal man altid vælge nogle gode højtalere.

Upåagtet hvilket niveau, man er på af musikinteresseret fra den flygtige lytter til den professionelle musiker, så kan de fleste af os blive enige om, at hvis man står med nogle ringe højttalere, der skal levere lyden, så bliver det en pauver oplevelse at lytte til tonerne uanset musikgenre.

For bare en årrække side var højttalere noget, som fyldte en god sjat i hjemmet, eller når de var implementeret i bilen, og det hang også groft sagt sammen med, at højttalerne skulle være af en vis størrelse for at levere et blot nogenlunde lydresultat.

Den slags kunne godt være kilde til en rask diskussion mellem især et sammenflyttet par, når man skulle blive enige om, hvorvidt – ofte mandens – højttalere passede ind i indretningen i den nye fælles lejlighed.

Selvom man stadig kan anskaffe sig nogle markante højttalere, der ikke er til at overse i hjemme og som giver en god lyd, så er der også kommet mange lydløsninger på markedet, hvad angår højtalere.

Det kan man bare se, hvis man besøger en hjemmeside som hifi-freaks.dk, der ved, at man man kan have behov for forskellige slags højttalere til diverse formål.

På deres lager kan man finde de “velkendte” store højttalere fra anerkendte mærker til en overskuelig pris, som alle sammen er af høj kvalitet. 

Hos dem kan man også få højttalere, der ikke fylder så meget, men man kan også få trådløse højttalere af høj standard, så man for eksempel kan holde en fest i haven, på stranden eller et andet sted uden at skulle tænke på bøvlede ledninger – og stadig få en god lyd med musikken.

Distribution og pakke forsendelse med danske DAO

Astrid Pedersen

Står du for at skulle sende en eller flere pakker (eller andre typer af forsendelser) til destinationer i Danmark eller Europa, kan du med sindsro vælge den danske forsendelses operatør DAO til at varetage opgaven. Med DAO får du dansk kvalitet og top service for pengene – og så holder Dao et ganske rimeligt prisleje på deres forsendelses modeller, den høje kvalitet og service taget i betragtning.

DAO – et fragt- og distributionsfirma med danske rødder

DAO hed oprindeligt Dansk Avis Omdeling, og blev stiftet i 2005 med det formål at skabe en stabil operatør til omdeling af tryksager i det jyske. DAO er ejet af JP / Politikens Hus og Midtjyske Medier, og er pt Jyllands største morgen distributør af aviser og dagblade (her under gratis aviser), diverse husstands omdelte tryksager (informations brochurer og pamfletter samt virksomhedspost), og lignende medier.

Med årene har DAO vokset sig ud over disse opgaver, og udvidet sit forretnings område til at omfatte pakke omdeling og kurer tjenester i resten af Danmark – og, for ganske nylig, 23 europæiske lande. Du kan således sende pakker på tværs af landet og over landegrænser inden for Europa med samme danske operatør, som sørger for den optimale behandling af din forsendelse hele vejen. DAO bestræber sig på den hurtigste og mest effektive ekspedition af din forsendelse, og har pakkecentre over hele landet. Med DAO kan du sende pakker med dør til dør levering, eller – som alternativ – vælge afhentning af pakken på et af disse pakkecentre.

Pakke.dk tilbyder bestilling af billig forsendelse med DAO

Er du i tvivl om, hvilken af DAOs meget fordelagtige forsendelses modeller du skal vælge til netop din forsendelse, kan du via pakke.dk få et godt overblik over, hvilken metode som vil passe bedst til dine behov. Og dernæst kan du bestille din billige forsendelse direkte via pakke.dk

Alkoholbehandling for misbrugere af alkohol – før det er for sent

Astrid Pedersen

Et alkoholmisbrug er ikke nødvendigvis let at gennemskue. En stofmisbruger vil have tydelige fysiske kendetegn, så som stikmærker – og du vil muligvis kunne finde spor efter stoffer (eller redskaber til indtagelse af disse) i vedkommendes bolig. En alkoholiker har ikke nødvendigvis fysiske tegn på sin sygdom, og da alkohol er almindeligt acceptabelt som rusmiddel i Danmark, er det vanskeligt at udlede noget på baggrund af et velforsynet barskab, eller en fyldt vinreol. Derfor er der andre tegn, som du kan holde øje med – og de fleste af dem relaterer sig til personligheden og den misbrugsramte sociale adfærd.

Hvordan ved jeg, om en i min omgangskreds er alkoholiker?

Det første tegn på, at en person har – eller er ved at udvikle – et alkoholmisbrug, er, at vedkommende mister kontrollen over sit alkohol indtag. Måske kender du en eller flere, som altid er de rene festaber. Men denne ravende fuldskab behøver ikke at være festlig for personen selv – den kan være et tegn på, at han eller hun ikke kan styre sit alkoholforbrug. Du bør også holde øje med, hvor meget alkohol, din ven eller veninde indtager, førend det har en virkning. Øget tolerance tyder på et overforbrug, da kroppen skal have mere og mere alkohol førend virkningen og rusen indtræffer.

Et andet tegn på begyndende alkoholisme er trang til alkohol. En person, som er i risikozonen for at udvikle et misbrug, vil have en craving efter sit stof – i dette tilfælde alkohol – og kan nærmest ikke fungere uden. Et eksempel kan være, at personen ikke kan sove før efter et par glas vin – eller at vedkommende lige skal have en lille sjus inden arbejdsdagen påbegyndes. Har du identificeret et begyndende eller igangværende misbrug hos en af dine nærmeste, er det om at søge behandling hurtigst muligt. På https://www.behandlingscentersoebypark.dk/ kan misbrugsramte igennem fem uger opnå total alkoholafvænning via målrettet og effektivt professionel behandling.

Sund og frisk broccolisalat

Alberte Christiansen

Er du på udkig efter en opskrift på en lækker og sund salat? Broccolisalat er en nærende og velsmagende salat, der af disse grunde er et populært valg hvad angår middagssalater i rigtig mange hjem. En klassisk broccoli salat består af broccoli, rødløg, solsikkekerner samt bacon, for at tilføre det saltede og fede aspekt i salaten – og dette går godt sammen med en tilføjelse af et sødt element, og her er det ofte tranebær, der puttes i broccolisalater. Dressinger er ligeledes et vigtigt aspekt. Denne består som regel af creme fraiche, og hertil tilsættes eksempelvis citronsaft, balsamico og selvfølgelig salt. En broccolisalat er en salat, der kan bruges i mange forskellige sammenhænge. Den er god som tilbehør til hovedretter, og den fungerer både i samspil med vegetarisk mad samt en god bøf.

Broccolisalats sunde egenskaber

Der er andre gode grunde til at vælge netop broccolisalat end den gode smag. Broccolisalat er en sund tilføjelse til middagsbordet, da broccoli ofte nævnes i sunde sammenhænge. Broccoli er en del af kålfamilien, og særligt kål bliver fremhævet som godt for vores helbred. Ligesom grønkål og rosenkål indeholder broccoli store mængder vitaminer, magnesium, jern m.m. Særligt C-vitamin er broccoli kendt for at indeholde store mængder af. Og folat, der er kendetegnet ved at forebygge blandt andet sygdomme i hjertet. Der er heldigvis mange måder hvorpå, man kan indtage den sunde spise. Det er imidlertid essentielt for indtagelsen, at broccolien tilberedes – ikke for meget, men let, så den bliver spiselig. Broccoli kan eksempelvis steges kortvarigt, eller den kan koges eller dampes – husk at for lang kogning giver en blød og smattet konsistens, hvorimod en kortere kogning/dampning bibeholder både smag, tekstur samt næringsindhold. Broccolien kan ligeledes blot overhældes med kogende vand og efter at være blevet ledt opblødt dryppe af i en si. Herefter kan den tilføjes salaten.

Biler til salg online

Astrid Pedersen

Når familien skal have en ny bil, er det værd at overveje, om ikke den bør være brugt. Du kan spare mange penge på at vælge en brugt bil frem for en ny – og en brugt bil kan sagtens være lige så god som en ny, hvis den er blevet passet og plejet ordentligt og kørt fornuftigt. Men hvordan sikrer man sig, at den brugte bil, man vil investere i, ikke viser sig at være et sminket lig?

Brug Biltorvet.dk, når du leder efter en ny, brugt bil

Det kan godt være op ad bakke at skulle agere køber af en brugt bil – især hvis man ikke ved så meget om biler, og er klar over, hvad man bør være opmærksom på i den forbindelse. Mange bilkøbere bliver hvert år taget ved næsen af sælgere, som ”glemmer” at fortælle om fejl og mangler ved bilen – og så står man måske med en bil med funktions fejl, som bryder sammen en måned senere, eller måske ikke går igennem sit næste syn. Hvis du vil undgå at købe katten i sækken – eller, i værste fald, at bringe dig selv og din familie i fare ved at køre rundt i en sikkerhedsmæssigt uforsvarlig bil – bør du anvende en autoriseret forhandler, når du skal købe brugt bil. Her er Biltorvet.dk et godt bud på en portal, som gør det nemt for dig.

På Biltorvet.dk kan du nemlig se og sammenligne annoncer fra hundredevis af de største bilforhandlere rundt omkring i Danmark. Brugte biler på Biltorvet.dk holder generelt en høj standard, og er fortrinsvis af yngre dato. På Biltorvet.dk kan du desuden få en idé om, hvad din ønskebil koster, i forhold til hvor mange kilometer, den har kørt, og hvilken stand, den er i.

Se alle annoncerne for brugte biler til salg på Biltorvet.dk

Mobil covers – billig, praktisk og flot beskyttelse af din smartphone

Astrid Pedersen

Din nye smartphone fortjener den bedst mulige behandling – og beskyttelse. En moderne smartphone, som du har købt fra ny, har sandsynligvis ikke været billig i anskaffelse – typisk koster en ny smartphone flere tusind kroner. Til sammenligning koster et mobil cover, som kan beskytte din smartphone imod såvel ridser og skrammer som den totale splintring og smadring, sjældent mere end få hundrede kroner.

Beskyt din smartphone – det betaler sig

Derfor kan det godt betale sig at investere i et billigt mobil cover, inden man lufter den smukke, nye smartphone for første gang. Er du så uheldig at tabe din smartphone – og lander den tilmed på et hårdt underlag – kan du risikere at ødelægge såvel display som noget af den sårbare og fintfølende elektronik, som danner grundlag for de mange avancerede funktioner. I aller værste fald bliver din smartphone totalt ubrugelig efter en tur i asfalten, i badeværelsesgulvet, eller i fortovet. Det tager ikke mere end et splitsekund fra din smartphone falder ud af lommen eller af tasken og til den rammer jorden – og hernæst er den færdig som forsanger.

Er du rigtig uheldig, kan din smartphone ikke reddes, og du må til lommerne for at anskaffe en ny. Og du kigger under alle omstændigheder på en dyr regning for reparation, hvis det skal foregå på et autoriseret værksted med originale dele. Summen af kardemommen er, at hvis du endnu ikke har købt et mobil cover til din smartphone – så bør du gøre det, inden uheldet sker.

Køb billige mobil covers til smartphone online

Du kan for eksempel besøge lux-case.dk, hvor du finder et stort udvalg af smarte mobil covers til billige priser. I kombination med stærk beskyttelsesfilm, som er nærmest usynligt, har du den optimale beskyttelse af din smartphone – og slipper for de grimme overraskelser og dyre værksteds regninger. Læs mere og bestil dit nye mobil cover på https://lux-case.dk/ 

Misbrugsbehandling er altid den bedste løsning

Didier Larsen

Der findes nok ikke noget mere ødelæggende end et heroinmisbrug. Misbruget er både ødelæggende for misbrugeren selv og for misbrugerens familie. Men et heroinmisbrug er også ekstremt ødelæggende for vores samfund.

Det bedste man kan gøre som familie og omgangskreds, det er at se heroinmisbruget som en sygdom. Det vil sige, at misbrugeren skal have lægehjælp og misbrugsbehandling.

Heroinbehandling 

Der findes flere forskellige former for heroinbehandling, og disse behandlinger er primært målrettet de mennesker, som trods substitutionsbehandling med metadon stadig har et vedvarende heroinmisbrug.

Formålet med behandlingen er helt konkret, at misbrugeren erstatter et stofbrug af illegal heroin med brug af lægeordineret heroin. Samtidig tilbydes misbrugeren også nogle sikre og trygge rammer, hvori stoffet kan indtages.

Heroinbehandling kan først og fremmest hjælpe misbrugeren ved hjælp af blandt andet følgende metoder:

– Stabiliserende lægeordineret heroin

– Nedtrapning

– substitutionsbehandling med metadon

– Behandling med en såkaldt kold tyrker

Heroinbehandling kræver henvisning af egen læge

Før at misbrugeren kan modtage heroinbehandling, så kræver det dog i de fleste tilfælde, at misbrugeren opfylder nogle krav, som kan variere fra behandlingssted til behandlingssted.

De fleste private behandlingsteder har blandt andet følgende krav til misbrugeren: 

– En henvisning fra enten egen læge eller kommune.

– Har været i misbrugsbehandling før med eksempelvis metadon.

– Et brændende ønske om at komme væk fra gadeheroin.

Behandling med tabletter og injektion

Selve behandlingen kan foregår på flere forskellige måder, og som misbruger kan man både vælge mellem behandling med tabletter og behandling med injektion. Men, begge former for behandling indtages altid på en klinik, som er overvåget af en sygeplejerske, der er specialuddannet inden for området. 

Men det er ikke kun selve heroinmisbruget, som der behandles for. Hvis misbrugeren øsnker det, så kan han/hun nemlig også blive behandlet for følgende:

– Alkoholmisbrug.

– Behandling for angst eller depression.

– Behandling for både hepatitis og HIV.

– Gratis prævention samt vejledning i sikker sex.

– Vejledning om sund kost og en generel sund livsstil.

 

Sådan vælger du den rette efterbehandling af dit trægulv

Emilie Ann Jacobsen

Når du har fået afhøvlet og slebet dit gulv, skal du have det efterbehandlet. Det er med til at gøre, at gulvet får den sidste finish. Derudover er det med til at gøre, at gulvet holder i meget længere tid. Det er dermed vigtigt, at du får lavet en ordentlig efterbehandling af gulvet. Det er dog noget, som alle professionelle gulvmænd vil gøre. 

Hvis du er i tvivl om, hvilken form for efterbehandling du skal vælge til dit gulv, når du har fået det slebet, guider vi dig her. Guiden er lavet i samarbejde med Gulvkanonen, der er et firma med stor erfaring. Læs mere om dem her. 

1. Lud, olie eller sæbe

Først og fremmest har du mulighed for at vælge en efterbehandling med lud, olie eller sæbe. Det er ikke en færdig efterbehandling; du skal også vælge en type lak at have ovenpå. Lud, olie og sæbe er dog med til at give gulvet en glød, hvilket sikrer, at du kan få et gulv i den farve og type, som du ønsker. Lud vil gøre gulvet lysere, olie vil give det en varm glød, mens sæbe vil give det et rustikt og naturligt udseende. 

2. Mat, halvblank eller blank lak

Derefter skal du vælge hvilken form for lak, du gerne vil have på gulvet. Der kan du vælge mellem mat, halvblank eller blank lak. Navnene på de forskellige typer af lak, siger næsten det hele. Med en mat lak, får du et mat gulv. Med en halvblank lak får du et gulv, der er lidt skinnende, men slet ikke så skinnende, som den blanke lak. 

Lakken er en vigtig afslutning på gulvet, da det er den, der er med til sikre, at gulvet holder sig flot i mange år fremover. Den er dermed med til at sikre, at gulvafslibningen ikke har været forgæves.